выполнила:
воспитатель
Шевченко Евгения Николаевна
МБДОУ ДС №39 "Золушка"
г. Туапсе
Конспект ОД по ФИЗО в старшей группе (дополнительная программа кружковой работы)
Цель: Прививать интерес к физической культуре и спорту и желание заниматься физкультурой и спортом.
Программное содержание:
Оздоровительные:
- продолжать формировать правильную осанку, умение осознанно выполнять движения;
- способствовать укреплению дыхательной системы детей.
Образовательные:
-закреплять умение легко ходить и бегать, энергично отталкиваясь от опоры;
- совершенствовать ползание-подтягивание туловища руками лёжа на животе на гимнастической скамейке;
- закреплять умение детей прыгать на двух ногах через предметы поочерёдно;
-совершенствовать двигательные умения и навыки детей.
Развивающие:
-развивать быстроту, силу, выносливость, гибкость;
- совершенствовать умение детей чётко реагировать на команды воспитателя, соблюдать заданный темп в ходьбе и беге;
Воспитательные:
- воспитывать у детей стремление участвовать в играх – эстафетах.
Тип ООД: предметный
Методические приёмы:
- показ способов выполнения движений;
- показ упражнений ребёнком;
- словесные указания, напоминания, поощрения;
- использование музыкальных произведений.
Предварительная работа:
-разучивание упражнений с кубиками;
-музыкально дидактические игры «Найди своё место в колонне»;
-разучивание подвижной игры –эстафеты «Салют»
Материалы и оборудование: кубики на каждого ребёнка по (2 шт.), корзина (2шт.) гимнастическая скамейка (2 шт.); муз. колонка с фонограммами произведений из детских м/ф.
Планируемый результат: дети проявляют интерес и желание заниматься физической культурой, воспринимают здоровый образ жизни как ценность, сформированы навыки и умения ползать – подтягиваться, перепрыгивать через предметы, проявляют интере к играм – эстафетам, умеют чётко реагировать на команду воспитателя.
Содержание основной образовательной деятельности:
Дети входят в зал.
Воспитатель: Равняйсь! Смирно! Здравствуйте! (…) Ребята, сегодня мы отработаем ползание и подтягивание по гимнастической скамейке, а также прыжки через кубики.
Под фонограмму песни «Вместе весело шагать» дети маршируют по залу.
- Вводная часть:
|
Задание |
Дозировка |
Организационно – методические указания |
|
Перестроение на месте |
Равняйсь! Смирно! Направо! |
|
|
Ходьба на месте |
5 сек. |
На месте шагом марш! |
|
Ходьба по залу с кубиками |
30 сек. |
В обход по залу обычным шагом - марш! |
|
Ходьба на носках |
30 сек. |
Руки вверх, ходьба на носках - марш! Руки прямые, не сутулимся. |
|
Ходьба на пяточках |
30 сек. |
Руки отводим назад, ходьба на пяточках, спина прямая. |
|
Ходьба с остановкой и выполнением заданий. |
30 сек. |
Слушаем команды. Стоп! Цапля! (Остановится, руки развести в стороны, поднять одно колено вверх, носок тянем вниз.) Шагом марш! Стоп! Лягушка! (Остановиться, присесть, развести колени, задеть руками пол между стопами.) – повторить 2 раза. Без задания шагом марш! |
|
Ходьба с высоким подниманием колен |
30 сек. |
Руки в стороны, высокое поднимание колен вперёд, спина прямая. |
|
Бег в медленном темпе. |
15 сек. |
Медленный бег! |
|
Ходьба с выполнением упражнения на восстановление дыхания |
20 сек. |
Шагом марш! Восстанавливаем дыхание! (Руки в стороны – носом вдох, руки вниз – ртом выдох). Как лебеди, взмахнули крыльями в стороны, опустили. |
|
Построение в колонну с предметами (кубики) |
Обычная ходьба, построение в колонну |
- Основная часть:
Общеразвивающие упражнения с предметами (кубики)
|
Задание |
Дозировка |
Организационно - методические указание |
|
1. Поднимание кубиков вверх. |
8 раз Показ воспитателя и ребёнка |
И.п. – стойка ноги на ширине плеч, кубик в обеих руках внизу. Поднять кубик вперёд, вверх, посмотреть на него, опустить вперёд – вниз, вернутся в и.п. |
|
2. Поднимание кубиков в стороны |
8 раз Показ воспитателя и ребёнка |
И.п. - стойка ноги на ширине плеч, руки с кубиками опущены вниз. На раз поднять руки через стороны вверх, стукнули кубиками, на два руки в стороны опустили вниз. Спина прямая, повторяем вместе со мной. |
|
3. Наклоны туловища |
7 раз Показ ребёнком |
И.п. – стойка ноги на ширине плеч, кубик в обеих руках. Наклон туловища вправо с поднятием левой руки вверх, вернуться в и.п., наклон влево, вернуться в и.п. |
|
4. Мельница |
8 раз Показ воспитателя и ребёнка |
И.п. – ноги на ширине плеч, наклонившись, руки в стороны, доставая кубиками пальцев ног |
|
5. Приседание |
7 раз Показ ребёнком |
И.п- стойка ноги на ширине ступни, кубик у груди. Присесть, кубик вынести вперёд, подняться, вернуться в и.п. |
|
6. Прыжки на двух ногах вокруг кубиков, чередование с ходьбой |
Самостоятельное выполнение детьми под словесное объяснение воспитателя |
И.п. – руки на поясе, ноги вместе, прыжки вокруг кубиков вправую сторону, шаг на месте, затем прыжки в левую сторону. На месте шагом марш! На месте стой раз, два! |
|
7. «Петушок» |
4 раза Показ инструктором |
Дыхательное упражнение. И.п.: Стойка ноги врозь, руки внизу. Поднять руки через стороны вверх – носом вдох; опускаем руки- крылья через стороны вниз и выдыхаем слоги КУ! КА! РЕ! КУ! И.п. принять, упражнение начинай! |
|
Смыкание |
Первая колонна, направо! Вперёд сомкнись! Вторая колонна, налево! Вперёд сомкнись! Колонны выстраиваются перед скамейками, напротив друг друга
|
Основные движения.
(Во время выполнения заданий тихо звучит мелодия из к/ф «Усатый нянь»).
|
Задание |
Дозировка |
Организационно-методические указания |
|
1. Ползание-подтягивание туловища руками лёжа на животе на гимнастической скамейке. |
2-3 раза |
Как крокодилы проползаем по скамейке. Ложимся на скамейку на живот. Ноги вместе, руки вытягиваем вверх и цепляемся за края скамейке. Подтягиваемся на руках вперёд. На краю скамейке садимся, ноги ставим на пол с двух сторон скамейки. Встаём. (Показ ребёнком. Анализ по ходу выполнения). |
|
2. Прыжки на двух ногах через кубики поочерёдно |
2-3 раза |
Перепрыгнем через «заборчики». Подойти к «заборчику», ноги вместе, руки на поясе, перепрыгиваем двумя ногами вместе через каждый заборчик. (Показ ребёнком. Анализ по ходу выполнения.) |
|
3. Эстафета «Салют» |
2 раза |
Собрать предметы в свою корзину на скорость. |
III. Заключительная часть:
Воспитатель: Молодцы! В одну шеренгу становись! Направо! Шагом марш! Востанавливаем дыхание упражнение «Ветерок». В группу шагом марш! (дети уходят под песню «Вместе весело шагать»)
